AS PLANTAS SÃO SEM DÚVIDAS CURADOURAS DA ALMA E DO CORPO FÍSICO.
A Magia das ervas.
A Fitoterapia Moderna consiste em tratamentos com plantas, raízes, sementes, frutos e flores. Chás, compressas, banhos de ervas são sempre procurados quando se deseja reorganizar as energias e levantar o ânimo. Resolvi nesta edição lhes dar algumas dicas sobre chás que ajudam a manter a saúde ou ajudam na cura de doenças.
É bom salientar que ervas, quando colhidas frescas jamais devem ser fervidas. O ideal neste caso é a infusão, que consiste e despejar a erva fresca em água previamente fervida, tampar a panela e deixar descansar por uns 5 minutos.
O mesmo procedimento é válido para as ervas secas, pois aí também estaríamos perdendo, no processo de evaporação, muito das propriedades curativas da planta. Observe que chás, bem como banhos, devem ser tomados imediatamente após terem sido preparados. Os resíduos de chás ou banhos devem ser jogados na terra (num vaso, ao pé de uma árvore, num jardim), pois é justo que se devolva à natureza o que dela saiu. Os resíduos não são poluentes, ao contrário adubam, reintegram-se com a natureza. Não jogue, portanto, no lixo.
Vamos, então, a algumas receitas de chás caseiros e suas aplicações:
Alecrim – (Rosmarinus officinalis): Seu nome em latim, ros marinus, significa “o orvalho que vem do mar”. Excelente tônico para o músculo cardíaco que equilibra a pressão arterial. Indicado nas infecções renais, dores articulares reumáticas, digestão e estados depressivos. É eficaz nas cefaléias (dores de cabeça). Preparo: bastam quatro colheres de sopa num litro de água fervente, para uma boa infusão.
Aquiléa – (Achillea millefolium): Auxilia no tratamento de cálculos renais é calmante e digestiva. Usado em compressas, três vezes ao dia, aliviam as dores das contusões e torcicolos. É tratamento certo no processo de cura e cicatrização de ulcerações cutâneas.
Azedinha – (Rumex scutatus): Seu chá auxilia no processo de rejuvenescimento facial e é ótimo para cicatrizar ferimentos leves.
Babosa – (Aloe vera): Com sabor forte e amargo, a babosa vem sendo pesquisada pela medicina tradicional na cura de anemia, artrose, arteriosclerose, esclerose múltipla, câncer, AIDS, e doenças oculares. A medicina popular faz uso da babosa a muitos anos para o tratamento de queimaduras e queda de cabelos.
Calêndula – (calendula officinalis): É bem conhecida no tratamento de tuberculose, cólicas estomacais e resfriados. Nos tratamentos de pele é utilizada há anos pela cosmética natural para a fabricação de cremes, pomadas e xampus. É cicatrizante e cura o impetigo, as rachaduras de pele e ferimentos leves. Tem grande capacidade anticéptica e clareia a pele manchada de sol. Recomendam-se compressas mornas, no uso externo, e os chás, em infusão, de uma flor para cada 250ml de água fervente.
Camomila – (Equisetum arvensis): Excelente calmante natural. O chá, feito em infusão, misturado com folhas de hortelã é eficiente remédio contra gripes, dores musculares e resfriados.
Cavalinha – (Equisetum arvensis): Rica em cálcio, ferro e magnésio, portanto eficaz no tratamento das dores de cabeça (tem muito ácido acetilsalisílico). Ressuscita cabelos e unhas fracos. Se usado com intensidade por mais ou menos três meses, três xícaras diariamente regulam funções hormonais de mulheres na pré-menopausa. É muito útil no combate à osteoporose. Em infusão, coloca-se 4 colheres de sopa da erva fresca (ou duas da erva seca) para cada litro de água fervente.
Dente-de-Leão – (Taraxacum officinalis): Auxilia nos regimes de emagrecimentos. Purifica o sangue, combate a celulite, clareia as sardas, se for misturado à cavalinha.
Endro – (Anethum gravolens): Alivia as cólicas infantis. Aumenta a produção de leite materno. É calmante e proporciona aos insones um tratamento suave e eficaz. Em infusão, usamos uma colher de sopa para duas xícaras de água fervente. É aconselhável adoçar com mel, glucose de milho ou açúcar mascavo para “quebrar” um pouco o sabor.
Erva-Cidreira – (Melissa officinalis): Como as demais mentas é utilizada como calmante, para abaixar a febre, regularizar a menstruação e acabar com dores de cabeça. Na cosmética natural, é usada em forma de banho a vapor, para cicatrizar a acne.
Hortelã-Pimenta – (Mentha piperita): Contra picadas de insetos, o emplastro de hortelã, alivia a dor. O chá funciona como digestivo e o fígado se refaz com ele depois de uma ressaca.
Louro – (Laurus nóbilies): Os óleos de louro são usados com sucesso no combate às dores reumáticas. Seu uso interno mais comum é em forma de chás, aliviando a sensação de estomago pesado, ajudando a digestão. O louro deve sempre ser acrescentado em seu feijão de cada dia, que é um alimento de difícil digestão. O chá de louro com mel é utilizado contra a bronquite, resfriados e gripes.
Manjericão – (Ocimum basilicum): O chá é usado no combate à dor de cabeça, nervosismo, azia, gastrite, enxaqueca, instabilidades. É eficaz contra estomatites (aftas), quando utilizado em forma de gargarejos e bochechos.
Poejo – (Mentha Polegium): A maior fama do poejo é a de repelente de insetos. Pode-se, esfregá-la no corpo para repelir pulgas, mosquitos, piolhos e carrapatos animais.
Sálvia – (Salvia officinalis): Usada na culinária para temperar as carnes que se conservam salgadas e também como aromatizante de vinhos. O chá de sálvia ajuda a restaurar a cor natural dos cabelos escuros. Usado como enxaguante, faz com que os fios brancos desapareçam, embora este processo seja lento.
Tomilho – (Thymus vulgaris): O chá é um excelente regulador das funções intestinais. É utilizado também no combate de vários tipos de afecções cutâneas.
Urtiga – (Urtiga dioica): Indicada para aumentar a produção de leite materno. Estimula todas as funções digestivas, inclusive a do pâncreas e fígado. É uma planta rica em vitamina C, magnésio e ferro. Cura a diarréia.
Fonte: http://www.jornalexpress.com.br/noticias/detalhes.php?id_jornal=6191&id_noticia=131
(*) Eme Ngi Mona Ia Tat`etu Talissá, Mulaula Ua Diala Tat`etu Sambueji, Mululu Ua Tat`etu Amorodé, Tata Ria Uami Kukululu Tat`etu Kaxaman, Mbe Uiza Ukundu Mona Ia Mulunderi ni Mulaula Ua Nlundi Ia Mungongo Kainateki Tumba Junsara.
(Sou filho de Tatetu Talissá, neto de Tatetu Sambueji, Bisneto de tatetu Amorodé, tataraneto de tatetu Kaxaman, que vem a ser filho de Mulunderi e neto de Ciriaco fundador de Tumba Junsara). Meu Nkisi/Mukixi é Nzazi, sou Kambondo de Lemba do Inzo Ia Nganga Lemba. Sou da Mbutu (nação) Ngola Ndanji (raíz) Tumba Junsara. Minha dijina é Tata Obalumbi.